Hem

Lena Johansson

SAMTALSTERAPI

Stockholm & Solna

+46 709 606189

Samtalsterapi & coaching

i Stockholm


Att söka hjälp är ett tecken på styrka

Behöver du hjälp med...

- Kärlek och relationer
- Sorg, förlust och separationer
- Saboterande livsmönster
- Ångest, oro och nedstämdhet
- Självkänsla och identitet
- Stress och utmattning
- Existentiella livsfrågor
- Medberoende

Individuell terapi


I samtalen med mig finns möjligheter att få berätta om dig själv och ditt liv och bli tagen på allvar oavsett små eller stora problem. När livet inte blir som vi har tänkt oss behöver vi sätta ord på det som känns besvärligt och gör ont och förstå varför vi mår som vi gör. När vi ökar vår självinsikt och medvetenhet kan vi nå en större acceptans och vilja till förändring och börja utforska vår längtan efter ett mer meningsfullt liv. 

 

Parterapi


Relationer är nödvändigt. Att få tillhöra någon, känna gemenskap, kärlek och tillit är de flestas önskan. Men att leva i en parrelation kan vara svårt och det kräver många gånger hårt arbete, engagemang och kontinuerligt underhåll för att få det att fungera. 

Att lära känna varandra och varandras världar på djupet utifrån bakomliggande mönster är avgörande för att förstå och acceptera olikheter och beteenden.

Konsultation & Coaching


Har du drabbats av en motgång eller svårighet som du har svårt att ta dig ur? Är du villrådig och står inför något nytt i ditt liv? Behöver du kraft och inspiration till idéer och nya planer? Med ett coachande förhållningssätt stöttar jag dig att se på svårigheten eller företeelsen utifrån ett nytt synsätt. Kanske har du inte tid eller behov av en längre samtalsterapi och då kan ett eller ett par samtal räcka för att få ny motivation.

Lena Johansson

Dipl. Psykosyntesterapeut PSA

Coach & Konsult


Har fyra års terapistudier vid PsykosyntesAkademin i Stockholm.

Vidareutbildad i bl.a. KBT, ACT och CFT. 

Ledarskapsbakgrund från såväl svenskt som internationellt näringsliv.

Utbildad facköversättare med specialitet i change management. 


Lång erfarenhet som terapeut och konsult.

Går kontinuerligt i handledning och vidareutbildning.


Ansvarsförsäkrad via Psykosyntesföreningen och följer dess etiska ramverk.


        



The inspiration you seek is already inside you

Be silent and listen


Rumi

Lena Johansson

DIPL. PSYKOSYNTESTERAPEUT & COACH


Upplandsgatan 38, 4 tr, 113 28 Stockholm

© Copyright. 2003-2019 Lena Johansson. All Rights Reserved.